비트 코인 60,000달러 돌파 (2024. 2. 29.) 비트 코인이 60,000달러를 돌파했다. 원화 시장에서는 8,800만원을 넘어섰다. 앞으로를 전망하기에 앞서, 과거 비트…
헬스 단백질 섭취량 계산 및 현재 단백질 섭취 식단 현재 나의 체중은 75kg, 약간 근육질, 체지방률 약 15% 헬스 단백질…
헬스 단백질 섭취량 계산 중요성 및 지나친 단백질 섭취의 부작용 헬스 단백질 섭취량 계산 및 최고의 단백질 위주 식단 찾아서…
헬스 단백질 섭취량 계산 중요한 이유 및 단백질 합성의 한계 헬스 단백질 섭취량 계산 및 최고의 단백질 위주 식단 1편에서…
헬스 단백질 섭취량 계산 방법의 기본 헬스 단백질 섭취량 계산 방법을 알아보기 전에, 먼저 일반적인 하루 단백질 권장 섭취량 부터…
알티 지 오메가3 효능 비교 알티 지 오메가3 효능 이 1세대, 2세대 오메가3 보다 가장 좋을 가능성이 높다. 오메가3 함량이…
팔자 주름 없애기 위한 기본 원인 분석 미리 말하지만 팔자 주름 없애기 위한 방법으로 레티놀 크림이 만병통치약은 아니다. 레티놀 크림…
'레티놀 크림-트레티노인' 이란? 비타민A 크림, 레티놀 크림-트레티노인, 레티노산 크림이라고도 한다. 주 성분이 레티노산 (retinoic acid) 트레티노인이기 때문이다.…
피부 안좋아 보이는 이유 분석 모공, 주름: 노화로 인한 피부탄력 저하가 주요 원인. 적절하고 지속적인 콜라겐 섭취와 피부보습이 필요. 미세…
저분자 콜라겐 하루 섭취량 10g - 분자량 달톤(분자량 1000) 5년 섭취 경험 저분자 콜라겐 하루 섭취량 10g씩 분자량 1000 달톤…