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헬스 단백질 섭취량 계산 및 현재 단백질 섭취 식단 현재 나의 체중은 75kg, 약간 근육질, 체지방률 약 15% 헬스 단백질 섭취량 계산 시, 하루 단백질 총 섭취량 약 130g = …